Книга Аллена Кара «Легкий способ бросить курить» помогла многим людям справиться с этой вредной привычкой. Сам Аллен Кар был квалифицированным бухгалтером, вполне успешным в своей сфере деятельности, но ему очень мешала привычка выкуривать по десять сигарет в день. С тех пор он начал работать в области методов, помогающих бросить курить, и добился на этом поприще мировой известности. Курильщики всего мира хотят проходить лечение в его клинике в Лондоне, его книга «Легкий способ бросить курить» стала бестселлером и была переведена на 20 языков мира. 

Клиники Аллена Карра теперь открываются по всему миру. Сессия в клинике длится 4-5 часов, и участвует в ней группа до 20 человек. Сессии проводит терапевт, который проходил стажировку в клинике. Во время сессий пациентам разрешено курить, а потом нужно бросить. Терапевт проводит разъяснительную работу и беседы, во время которых не убеждает бросить курить, а выясняет причины, по которым люди это делают. Во время лечения сочетаются гипнотерапия и психотерапия, и постепенно пациенты отвыкают от осознания того, что курение приносит им покой. Жажда курить уходит на второй план, и они начинают понимать, что курение им не нужно, и в обществе гораздо легче жить без курения. 

Многие врачи, посетившие клиники Карра, пришли к выводу, что это очень легкий и удобный метод для людей, бросающих курить. Так, доктор Вильям Грин,глава госпиталя в Гонконге, сказал: «Сейчас уже стало фактом, что Аллен Кар, не имеющий специального медицинского образования, преуспел там, где ничего не могли сделать армия ученых — психологов с университетскими дипломами». Ричард Брэнсон говорит, что «его метод уникален. Он избавляет от никотиновой зависимости. Я уже порекомендовал его многим своим друзьям». Энтони Хопкинс говорит, что «мне очень помог этот метод. Я освободился от своей зависимости и это было не очень легко, но теперь я свободен». Среди других известных клиентов клиники — Лиза Стэнсфилд, Дэйв Стюарт, Линда Робсон, Джули Кристин и многие другие люди.